Yoga Fit Burn® ! Vous nous avez demandé un programme aussi efficace que le Corps Parfait mais avec une touche de yoga, c'est chose faite ! Des mouvements 100% nouveaux créés par Valérie Orsoni qui mélangent le yoga, le pilates, le tai-chi et une touche de méditation pour des résultats impressionnants !
Scientifiquement prouvé comme étant une approche efficace mais respectueuse des articulations, le Yoga Fit Burn® entraîne des résultats très visibles, rapidement et sans chocs sur le corps.
Basé sur les dernières études en physiologie, vous pourrez obtenir en 20 minutes plus de résultat qu'en 2h à la gym ! Tout simplement parce-que vous engagez vos muscles d'une manière intense sur des courtes durées dans des mouvements composites.
3 séances de yoga fit burn® en direct par semaine animées par Valérie Orsoni (et parfois des invités surprises !)
Déroulement d'une séance 19H45 - 20H : Présentation des exercices du jour 20H - 20H20 : Séance Yoga Fit Burn® 20H20 - 20H30 : Stretching 20H30 - 20H45 : Q&A
Un programme de 24 vidéos en direct pour tonifier votre corps et vous affiner tout en perdant les kilos en trop et en vous dé-stressant
Une communauté secrète sur Facebook pour se retrouver et avancer ensemble
Des vidéos disponibles en replay pour faire les séances à votre convenance (voire pour en faire plus !)
Des musiques exclusives super motivantes (que vous pouvez télécharger sur votre ordinateur, tablette ou téléphone)s
Ebook d'explication
Un blog à remplir
